Известно, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, а их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии и даже на физиологии и иммунной системы, может лишить человека самоконтроля, близких отношений и способности чувствовать радость.
«Тело помнит все» — это факт.
Если вы пострадали от насилия в семье, ужасов войны, чужой жестокости или равнодушия – вам нужна помощь!Доктор Бессел Ван дер Колк доступно рассказывает об эффективности разных видов лечения - традиционной разговорной психотерапии, лекарств от депрессии и тревожности, спорта и йоги, с учетом их влияния на нервную систему, мозг и тело
Хoрошая новость в том, что последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть - эта книга дает надежду на новую жизнь!
- 10 февраля 2026 г.