Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела (мягк.обл.)
Есть в наличии
- SKU
- R010887
32,10 €
Предзаказ
Издательство КолибриISBN 978-5-389-14791-1Автор К. БраунСерия Тайные знанияГод издания 2021Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Эта всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых, и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления.Книга на русском языке.
| Год издания | 2021 |
|---|---|
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 400 |
| Формат | 185x230 мм |
| Переплет, подробнее | мягкий |
| Описание | Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Эта всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых, и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления. |
| Наличие | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство КолибриISBN 978-5-389-14791-1Автор К. БраунСерия Тайные знанияГод издания 2021Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Эта всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых, и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления.Книга на русском языке.
| Год издания | 2021 |
|---|---|
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 400 |
| Формат | 185x230 мм |
| Переплет, подробнее | мягкий |
| Описание | Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Эта всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых, и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления. |
| Наличие | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв